Godziny otwarcia obiektu w majówkę

Godziny otwarcia obiektu w majówkę

Zachęcamy do zapoznania się z komunikatem dotyczącym godzin otwarcia naszego obiektu w dniu 1,2 oraz 3 maja 2023 r.: 1 maja, Święto PracyBasen: 08:00-22:00Siłownia i Klub Fitness: 08:00-22:00Wellness: 16:00-22:00 2 maja, Święto FlagiBasen: 08:00-22:00Siłownia i Klub...
Godziny otwarcia obiektu w majówkę

Godziny otwarcia obiektu w święta wielkanocne

Zachęcamy do zapoznania się z komunikatem dotyczącym godzin otwarcia naszego obiektu w dniu 8, 9 oraz 10 kwietnia 2023 r.: 8 kwietnia, Wielka SobotaBasen: 08:00-22:00*Wellness: 16:00-22:00*Siłownia i Klub Fitness: NIECZYNNE 9 kwietnia, WielkanocOBIEKT NIECZYNNY...
Jak przyspieszyć regenerację po treningu?

Jak przyspieszyć regenerację po treningu?

Artykuł opracował Kacper Szymeczko, trener personalny Przystani na Eisenberga Regeneracja jest równie ważna, co sam, odpowiednio dopasowany trening. Pozwala rozbudować organizmowi mięśnie i wyciszyć układ nerwowy. Jej brak spowoduje wyhamowanie efektów treningu. W...
Dzień Kobiet i Mężczyzn na sportowo!

Dzień Kobiet i Mężczyzn na sportowo!

Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn w Przystani na Eisenberga! W sobotę 11 marca 2023r. zapraszamy do naszego klubu na wspólne, fitnessowe celebrowanie obu tych świąt. Przygotowaliśmy coś specjalnie dla Pań, jak i dla Panów.             Dzień Kobiet 10:00 – 11:00 ...