utworzone przez przystan | lut 22, 2023 | Siłownia i Klub Fitness
Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn w Przystani na Eisenberga! W sobotę 11 marca 2023r. zapraszamy do naszego klubu na wspólne, fitnessowe celebrowanie obu tych świąt. Przygotowaliśmy coś specjalnie dla Pań, jak i dla Panów. Dzień Kobiet 10:00 – 11:00 ...
utworzone przez przystan | lut 6, 2023 | Siłownia i Klub Fitness
Artykuł opracowała Magdalena Olczyk, trenerka personalna Przystani na Eisenberga Czy trening siłowy jest dla kobiet? Chociaż dźwiganie ciężarów zyskuje coraz większą popularność, to wciąż wiele pań unika treningu siłowego wychodząc z założenia, że taka forma...
