utworzone przez Admin | mar 23, 2026 | Bez kategorii
Przedstawiamy godziny, w których będziemy działać w okresie Wielkanocnym 🐰 🐣4.04, sobotaBasen 8:00-22:00Siłownia 8:00-22:00Saunarium 16:00-22:00 🐣5.04, niedzielaObiekt nieczynny 🐣6.04, poniedziałek*Basen 8:00-22:00Siłownia 8:00-22:00Saunarium 16:00-22:00 Aktywne...
utworzone przez Karolina Drużba | mar 1, 2026 | Bez kategorii
Dziękujemy za udział w warsztatach „ABC Poprawnej techniki ćwiczeń – jak poprawnie ćwiczyć na siłowni?” Nieprawidłowa technika podczas treningu siłowego może prowadzić do: bólu pleców i odcinka lędźwiowego, przeciążeń kolan i bioder, napięć w...
