W miniony weekend w naszym Studiu Fitness odbyły się warsztaty Jogi – Sztuka Oddychania, których tematem przewodnim było: Jak naprawić zestresowany oddech. 
Było to kolejne wydarzenie z cyklu spotkań, które przygotowujemy dla naszych Klubowiczów, aby wspierać ich na drodze do zdrowego stylu życia oraz zwiększonej świadomości ciała i umysłu. Warsztaty były doskonałą okazją, aby nauczyć się technik oddechowych, które pomagają w redukcji stresu, poprawie koncentracji i ogólnej regeneracji organizmu.
Dziękujemy Wam za tak liczny udział i ogromne zainteresowanie! 
Zapewniamy iż planujemy organizacje większej ilości warsztatów oraz ciekawych i inspirujących spotkań dla naszych Klubowiczów – obserwujcie nasze Social Media oraz stronę internetową, aby być ze wszystkim na bieżąco! 
1
2
3
4
