utworzone przez Karolina Drużba | lis 28, 2024 | Bez kategorii
W miniony weekend w naszym Studiu Fitness odbyły się warsztaty Jogi – Sztuka Oddychania, których tematem przewodnim było: Jak naprawić zestresowany oddech. Było to kolejne wydarzenie z cyklu spotkań, które przygotowujemy dla naszych Klubowiczów, aby wspierać ich...
utworzone przez Karolina Drużba | lis 8, 2024 | Bez kategorii
Już 24.11 zapraszamy Was serdecznie na warsztaty, podczas których zaprezentowane będą techniki pracy z oddechem wykorzystywane w jodze, które pomagają oddychać spokojnie a co za tym idzie regulować stresowe stany emocjonalne Warsztaty składają się z części...